오늘의 영단어 - summon : 소환하다, 부르다물은 우리 몸에서 가장 필요한 요소이다. 식사 30분 전에 마시고 식사 1시간 후에 마신다. 또 운동 전, 운동이 끝난 후 마신다. 운동 중에 물을 마시는 것보다 운동이 끝난 후 마시면 다이어트 효과를 더 많이 볼 수 있다. -구태규 승리를 잘 유지하는 사람은 강하면서 약한 것 같이 행동한다. -열자 오늘의 영단어 - renegade : 배교자, 배반자: 변절한, 저버린: 저버리다, 거역하다오늘의 영단어 - automaker : 자동차제조회사오늘의 영단어 - temperament : 기질, 성질, 성미, 신경질오늘의 영단어 - noticeable : 주목할 만한, 특이한, 눈에 띄는오줌에도 데겠다 , 몸이 너무 허약함을 빗대어 이르는 말. 오늘의 영단어 - major general : 육(공)군소장오늘의 영단어 - vitalize : 활성화시키다, 촉진시키다